Receta de ensalada asiática

¿Te aburren las ensaladas típicas? En este post os dejamos una receta diferente y muy fresca que posiblemente te encantará.

Ensalada asiática

Ingredientes para 2 personas

  • 60gr de quinoa
  • 2150 gr de gambón o gambas crudas o cocidas
  • 1 aguacate grande
  • 100 gr Brotes tiernos (canónigos, rúcula…)
  • 100 gr tomates cherry
  • 200ml zumo de lima
  • 1 cucharadita de soja baja o reducida en sal
  • Cilantro al gusto (opcional)
  • 1 cucharadita de AOVE
  • Sal yodada (pizca)

Elaboración

  1. Comenzaremos hirviendo la quinoa siguiendo las instrucciones del fabricante, pero aproximadamente 15 minutos. Escurrimos y reservamos en un bol.
  2. A continuación cocemos los gambones o gambas y reservamos.
  3. Cortamos los tomates cherry y el aguacate a la juliana.
  4. En un bol agregamos los brotes tiernos, los ingredientes a la juliana y añadimos la quinoa junto con los gambones o gambas .
  5. Por último sazonamos con el jugo de lima, el cilantro opcional, una pizca de sal yodada, el AOVE y la salsa de soja.
  6. Removemos todo para mezclar bien los ingredientes.
  7. ¡Listo para emplatar!

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